〜女性中間管理職〜

インフルエンザ(2017-2018)かかりやすい人の体質や年齢に差は？

2018/02/05
　
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インフルエンザになりました＞＜

 

…予防接種を打っていましたが

ワクチンだけでは

だめだったみたいです。

 

普段から

うがい手洗いを

しっかりしなきゃいけませんね。

 

インフルエンザ流行の兆し…！

ポルノグラフィティのボーカルの方も

インフルエンザで

公演中止となったようですね＞＜

 

そして12月に入って

感染者数も急増中とのこと…。

 

基本病気とは無縁のわたしですが

今までの人生、

なぜか

インフルエンザにはよくかかります…。

 

小学校・中学校・高校・大学と

きれいに1度ずつ感染し、

社会人でも見事、

今回1カウントとなりました＞＜

 

中学のときには

3年間一度も休まずに皆勤賞。

（インフルエンザの場合、

出席停止なので欠席にはカウントされず。）

 

なんならインフルエンザ以外の

風邪で休んだことなんて

生涯2.3回しかないので

インフルエンザで休んだほうが

回数としては多くなっております。

 

これはおかしい！と思い、

インフルエンザにかかりやすい人と

かかりにくい人と、

体質や年齢に差があるのかを調べてみました。

 

インフルエンザにかかりやすい人って？

 

インフルエンザにかかりやすい人には

どんな特徴があるのでしょうか？？

 

調べてみると

以下の特徴をもつ方は

医学的にも感染しやすいようです。

 

  • ストレスが多い
  • 不規則な生活
  • 口呼吸が多い・口が開いている
  • 冷え性である
  • 人混みに出かけることが多い
  • 集団生活をしている幼児と生活を共にしている

 

該当する項目がいくつかありますね…。

 

特にわたしは鼻炎持ちなので

知らず知らずのうちに

鼻炎がつらいときは

口呼吸になっている気がします＞＜

 

口呼吸だと

フィルターがないため、

インフルエンザのウィルスが

簡単に体内に入ってしまいます。

 

また、年代的にみると

  • 乳幼児
  • 高齢者

は他の感染症と同様、

感染しやすいようですね。

 

裏を返せば、

この逆の方が

インフルエンザにかかりにくい人、

といえるでしょう。

 

対策は？

では自分でできる対策は

どんなことがあるでしょうか？

まとめてみました。

 

  • ワクチンを接種
  • うがい・手洗いを習慣化
  • 人混みは避ける
  • 規則正しい生活を心がける
  • 外出時はマスクを着用
  • 部屋の中の湿度を50%にする

 

ワクチンは間隔をあけて

2回接種することが望ましいようです。

流行りだす前の早めの接種がよいでしょう。

 

また、わたしのように、

ワクチンを接種しても

感染する場合もあります。

 

効果は絶対ではないですからね…

ただ、ワクチンを接種することで、

感染しても症状を抑えることには

繋がるようです。

 

あた不必要な外出で

人混みを避けることが一番望ましいでしょう。

 

通勤通学などやむを得ずの場合も

マスクはしっかり着用し

使い捨てを心がけましょう。

 

おかしいなと思ったら

すぐに専門機関へ！

 

わたしが感じた初期症状としては

異常なまでの悪寒だったのですが

暖房の聞いた職場（室内）にも関わらず

歯がガタガタするほどでした…。

 

みなさんも気をつけてくださいね。

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