体幹リセットダイエットの方法は?効果はあるの?口コミは?

      2018/02/07

全国的に梅雨入りして

ジメジメした毎日が

続いていますよね〜。

 

この梅雨を乗り越えれば

季節はもう夏!

 

夏までにはダイエットを!

と意気込んでいた方も

多いのではないでしょうか??

 

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夏が本格化する前にダイエット!

わたしもその中のひとりですが

ダイエットって何から始めればいいのか

種類も多すぎて迷いますよね。

 

また、始める前から効果を気にして

結局なにも手につかなかったり

手当たり次第始めて

すべてが中途半端になったり…

そんな経験ありませんでしたか?

 

そんなあなたも今からでも間に合う!?

こんなダイエットがいま

流行しているようです。

 

その名も

「体幹リセットダイエット」!

キャッチコピーが目を引きますよね。

 

「モデルが秘密にしたがる」

…そんなこと言われたら

その秘密ってなに〜?と

気になっちゃうのが人間の心理。笑


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体幹リセットダイエットって?

ダイエットに限らずなんでも

そうだと思いますが

成功している人は行動をしている!

がわたしのモットー!

 

動かずして痩せるなんて

むしの良い話はありません!笑

 

行動するかどうか。

思い立ってから行動するまでを

いかに早く出来るか。

が、何事も大事じゃないかなぁと私は思います。

 

そしてただ漠然と動くだけでなく、

成功者のノウハウを参考にする!

 

これが成功への最短ルートなんですよね。

 

では成功者のモデルさんが

秘密にしたいダイエットとは

一体どんなダイエットなのでしょう?

 

以下は楽天ブックスの引用です。

3万人がキレイにやせ
ミス・インターナショナルやモデル、
芸能人の体形の悩みまでスッキリ解消した
驚きのダイエット法を大公開!

○1エクササイズ1分
○2週間で回数を減らす
○2か月でやめてもOK

なのに、
ムリなくやせられる秘密は
「モデル体幹筋」にあり。

「モデル体幹筋」とは、
一流モデルは使えているけれど
一般女性の多くが使えていない筋肉の総称で、
使えるようになると基礎代謝がアップし、
脂肪燃焼体質になります。
そして全身の筋肉を
バランスよく使えるようになるため、
ゴツかったパーツが自然に細くなる効果も。
ぽっこり下腹、パツパツ太もも、どっしりヒップ、
たぷたぷ二の腕にまで効くと大評判です。

 

つまりは「モデル体幹筋」という、

普段一般の女性が使えていない

筋肉を使えるようにし

脂肪を効率よく燃焼させる

体質に変えるダイエットということですね。

 

この筋肉、モデルさんは

普通に使えているようですが

一体なにが違うというのでしょうか?

気になっちゃいますね。

 

効果はあるの?口コミは?

ダイエットがあう・あわないは

もちろんありますよね。

 

万人に効果テキメンなダイエットがあるなら

みんながそれをとっくにしています。笑

 

1つの方法で確率されているのであれば

こんなに◯◯ダイエットが

複数でてこないはず。

 

体幹リセットダイエットも

あう・あわないがもちろんあると思いますが

ひとつの参考に、

まずはみなさんの口コミをみてみましょう。

 

ある程度想定はしていましたが

効果の感じ方は両極端でしたね。

 

効果を感じやすいのは、

普段から運動を意識してしていない方、

体幹トレーニングをしていない方

な気がします。

 

負荷の感じ方もそれぞれだと思いますが

なかなかキツイ!という感想も多いですね。

 

…わたしは表紙のポーズも

できないと思います…。笑

 

よし!

明日は本屋さんで探してきます!!

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